Лимонник китайский. Свойства, применение и противопоказания.

Лимонник китайский — это красивые, многолетние виноградные лозы семейства цитронелл. Это древнее растение обладает многими магическими свойствами и его стоит включить в свой ежедневный рацион. Лимонник китайский используется в китайской медицине более 2000 лет как и расторопша. Исследования подтвердили удивительные последствия для здоровья, если применение лимонника не периодическое.

Лимонник китайский. Кратко о растении.

Лимонник китайский (китайская шизандра) или Schizandra Chinensis – это декоративное и красивое растение благодаря своим свойствам охотно применяется и нравится многим людям и пчелкам. Лимонник китайский быстро набирает популярность благодаря своей полезности для здоровья.

Китайский цитрин — это интересный долгосрочный альпинист, в естественном состоянии он встречается в горных лесах и долинах рек Дальнего Востока, в основном в России и Китае. В Китае этот лимонник иногда называют плодом пяти ароматов, потому что кисло-сладкий вкус присутствует в коже и плоти, а терпкий, горький и соленый в семенах. 

На протяжении веков традиционная китайская медицина использует фрукты и семена этого растения из-за его укрепляющих свойств, повышая иммунитет и выносливость тела. Он использовался для уменьшения усталости, например, в случае длинных маршей. Также используется в парфюмерии из-за его освежающего, лимонного аромата.

Лимонник китайский не является полностью морозоустойчивым, но он подходит для выращивания в наших климатических условиях, так как он выдерживает перепады температуры до -35 градусов Цельсия.

Это ползунок, который своими длинными гибкими стеблями быстро поднимается на опоры и переплетает стволы деревьев. Лимонник производит интенсивно зеленые овальные листья, которые растут в пучках. С их углов на длинных стеблях появляются красно-белые цветы. Их диаметр около 2 см, у них белый или кремовый цвет, а во время менопаузы они постепенно становятся более розовыми. Они сосредоточены в нескольких частях, поэтому фрукты создают интересную горстку красивых красных бусин.

Красные плоды украшают растение в конце лета и осенью. Весной на цветки китайского лимонника охотно садятся пчелки. У него такой замечательный и необычный запах. На открытом месте он не растет.

Ягоды у китайского лимонника диаметром около 1 см, которые имеют интенсивный красный, даже алый цвет. Эти плоды делают китайский лимонник привлекательным и обладают многими целебными свойствами. Их действие используется в фитотерапии, натуральной медицине, косметологии и кулинарии. 

Лимонник китайский. Состав и польза для здоровья.

В семенах растения содержится около 30% масла (горькое на вкус), состоящего из олеиновых и линоленовых кислот, а в плодах — до 20 % лигнанов, провитамин А, витамин Е, фосфор, железо, магний, хром, селен, кремний, марганец, кобальт.

Лимонник китайский содержит эффективное вещество: схизандрин (многоатомный метоксилованый спирт), которое оказывает гепатопротекторное действие и большинство воздействий растения на организм. Схизандрин содержится в листьях, ягодах и веточках лимонника.

Лимонник китайский оказывает укрепляющее действие на организм, поддерживает функцию печени, очищает от токсинов и помогает бороться со стрессом. Он отличается от других популярных ягод, например, от черники и смородины. Благодаря сильным свойствам и выраженному вкусу, он используется в гораздо меньших количествах, чем при использовании традиционных ягод. 

Китайский лимонник — это отличный способ очистить нашу печень. Мы окружены химией. У наших предков не было так много общего с ней на протяжении всей их жизни. Сейчас печень подвержена воздействию алкоголя, который мы употребляем в избытке, и нуждается в нашей помощи для очистки. 

Увеличение токсинов в организме может вызвать диарею, крапивницу и симптомы гриппа. Эти симптомы могут возникать, потому что организм не может справиться с выгрузкой токсичной нагрузки.

На своей родине лимонник — это элемент лекарств, которые назначают для лечения ишемической болезни сердца. Кроме того, эти небольшие красные ягоды сильно влияют на уровень сахара в крови. Они также регулируют уровень холестерина. Они также обладают противовоспалительным и противоаллергическим действием. Было показано, что они чрезвычайно гермицидны. Эти свойства используются для лечения стафилококка или брюшного тифа. 

Помимо всех этих полезных свойств, он также стимулирует производство спермы и слизи у женщин. Он не работает как «Виагра», поэтому его можно использовать в ежедневных добавках.

Лимонник китайский. Лечебные свойства.

Уникальная особенность китайского лимона заключается в том, что он не только очищает печень от токсинов, но также обладает способностью очищать кровь от токсичных отходов. Это одна из немногих известных трав, которая делает двойную детоксикацию. Он также обладает стимулирующими свойствами центральной нервной системы и заставляет кожу поддерживать естественную гидратацию.

Положительно влияет лимонник на почки, легкие, сердце и мозг. Стимулирует производство антиоксидантов, что предотвращает повреждение клеток, вызванное интенсивной физической активностью. 

Китайский лимонник обладает лечебными свойствами. Плоды лимонника богаты витамином C и схизандрином. Признано официальной медициной, что он отличный иммуностимулятор и улучшает работоспособность.

Лимонник китайский оказывает положительное воздействие на людей, болеющих астматическим кашлем. Также его используют для устранения головных болей во время перепадов погоды. Из-за большого количества витаминов лимонник применяют для улучшения зрения.

Плоды лимонника содержат лигнаны, которые защищают печень, защищают ее от повреждений и поддерживают процесс ее регенерации. Они могут использоваться в качестве помощи при гепатите, вызванном химическими агентами. Благодаря китайскому цитрусу организм вырабатывает очень сильное антиоксидантное вещество, которое поддерживает процесс детоксикации.

Полезные вещества лимонника оказывают положительное влияние на сексуальные показатели: у мужчин поддерживается эрекция, у женщин повышается эротическая чувствительность.

Действие на организм китайского лимонника.

Было доказано, что лимонник китайский: 

• помогает при проблемах с бессонницей; 
• благодаря своим свойствам он помогает очищать легкие и помогает в борьбе с кашлем; 
• укрепляет все тело и работу сердца;
• очищает печень и помогает бороться с ее заболеваниями;
• ускоряет обмен веществ;
• поддерживает очищение вен, что устраняет риск развития атеросклероза;
• действует как антидепрессант;
• стимулирует центральную нервную систему;
• обладает адаптогенным эффектом, то есть повышает способность организма адаптироваться к неблагоприятным условиям окружающей среды, например, к стрессу. Он снимает состояние напряженности и беспокойства;
• поддерживает надлежащее функционирование иммунной системы;
• увеличивает познавательные способности, облегчает запоминание, уменьшает физическую и умственную усталость;
• поддерживает нормальную работу печени и ее регенерацию. Это может оказать благотворное влияние на облегчение воспаления, вызванное отравлением этиловым спиртом;
• повышает давление. Поэтому рекомендуется плоды употреблять тому, у кого пониженное давление.

Данные пункты о китайском цитрусе ясно указывают на то, что он оказывает положительное влияние на все наше тело. Так что давайте превратим его в ежедневный рацион. Люди, которые употребляют ягоды китайского лимонника, лучше слышат и видят. Они также становятся сексуально активными и лучше используют мозговые способности.

Лимонник в китайской народной медицине уже давно используется в качестве лекарственного средства при беспокойстве и других расстройствах психического баланса. Помогает справиться со слабостью, усталостью и раздражительностью. Это потому, что он стимулирует всю нервную систему, восстанавливает спокойствие и позволяет расслабиться. 

Считается также, что плод лимонника позволяет создавать физическую силу и улучшать общую эффективность организма.

Применение лимонника китайского.

Лимонник китайский имеет ряд применений в медицине, в производстве добавок и в косметологии, как средство для ухода за кожей. Оказывает укрепляющее, освежающее и смягчающее действие на кожу.

В народной медицине лимонник применяют для профилактики простудных заболеваний и гриппа. Стимулирующее действие веществ лимонника длится около 6 ч, т.е. дольше действия кофеина. Плоды лимонника для стимуляции надо не разжевывать, а употреблять целиком и подождать 30 мин., чтобы ощутить эффект.

На ночь лимонник китайский нежелательно принимать, потому что он возбуждает нервную систему. Еще применяют это растение для похудения, потому что он приглушает аппетит. Можно его применять при депрессивных состояниях, так как он улучшает настроение. Если применять его постоянно, то заметно улучшается зрение.

Что приготовить из лимонника китайского?

Чаще всего у лимонника используются свежие и сушеные ягоды и листья. Листья собирают для сушки в июле – августе. После сушки ягоды хранят в стеклянных банках, тканевых или бумажных пакетах.

Китайские лимонные ягоды можно получить в виде пищевых добавок или заготовить самому, если вы лимонник выращиваете. Рекомендуется использовать по 200 мг пищевых добавок с лимонником китайским 1-3 раза в день.

Вы можете приготовить соки, джемы и консервы из свежих плодов лимонника. Высушенные плоды лимонника пригодны для употребления в пищу вместо, например, клюквы. Из китайского лимонника получается прекрасный и полезный чай, который также можно кипятить. В лечебных целях используются ягоды, семена, корни, кора и стебли лимонника.

На зиму можно сделать спиртовую настойку из лимонника: просто заливают спиртом плоды лимонника. Курс приема настойки из лимонника составляет 20 дней. Увеличение дозы приема не имеет смысла. Эффект будет тот же.

Можно плоды смешать с сахаром или с медом. Внизу в банке получается сладкий сироп лимонника, который можно добавлять в чай.

Самые дешевые препараты с китайским лимонником – это таблетки и капли. Можно легко найти и приобрести сушеные листья, плоды, зерна молотые и приготовить чай. Если захотите, то можете купить капсулы с лимонником для стимуляции мозговой деятельности. Существует также много разных диетических добавок с лимонником.

Противопоказания к применению китайского лимонника.

При правильном использовании лимонник китайский считается безопасным средством. В редких случаях могут возникать побочные эффекты: изжога, расстройство желудка, снижение аппетита, боли в животе, сыпь и зуд.

Использование препаратов, содержащих схизандрин, вероятно, опасно во время беременности и может увеличить шансы на выкидыш. Данных об использовании во время грудного вскармливания нет. 

Не рекомендуется при: эпилепсии, обостренном гастрите, язвенной болезни, высоком внутричерепном давлении, гипертонии и других болезнях сердца, бессонице, нервной возбудимости, шизофрении, эпилепсии и истерии. В вышеупомянутых случаях состояние здоровья может ухудшиться. Схизандрин может реагировать с наркотиками.

Лимонник китайский. Выращивание и уход.

При правильном уходе и обращении лимонник может расти и быть полезным не менее 20 лет!

Лимонник китайский должен быть обеспечен довольно специфическими условиями. Прежде всего, растение любит влажный субстрат. Но грунт должен быть достаточно проницаемым.

Вот почему многослойный дренаж делается на месте посадки: слой гравия или мелкой гальки, немного ветвей и коры, затем немного песка и, наконец, на дно посадки кладётся плодородный слой земли. Также хорошо покрывать землю вокруг растений, чтобы она не сливала воду слишком быстро.

В течение первых трёх лет лимонник не приносит плодов. В это время он должен расти свободно. Только в четвёртом сезоне надо привязать к сетке, решётке или другой опоре 1-3 самые длинные побеги, которые начнут подниматься по опоре.

Лимонник ценит плодородную почву с высокой долей гумуса. Он быстро потребляет большое количество питательных веществ и минералов.  Для него должно быть назначено солнечное и тёплое место. Однако полузатенённые позиции также вступают в игру. Китайский цитрус должен быть посажен в месте, где он не будет подвергаться сильным ветрам, особенно зимним.

Подкормка и полив китайского лимонника.

Высаживайте шизандру на южной стороне. Половину дня растение любит солнце и нагретое место. Лимоннику нужно цепляться, поэтому нужна опора (забор, столбик или стена) и просторное место.

Расстояние между растениями: 1 м друг от друга. Растение любит легкую почву с большим объемом питательных компонентов. Лучше рыхлый компост. Корни располагайте глубоко, чтобы они не перегревались.

Регулярно поливайте, когда сухо. Китайский цитрус нуждается в большой влажности в субстрате, но его избыток также может нанести ему вред. Поэтому растение следует поливать довольно часто, но в небольших количествах. Это особенно важно во время цветения и связывания плодов.

Отсутствие воды может привести к падению цветов, что приводит к тому, что лимонник растёт зря. Этот момент обычно выпадает на июль-август, когда в наших климатических условиях жарко. За это время вы не можете пренебрегать регулярным поливом, также стоит увеличить суточную дозу воды для растения.

Мелким корням лимонника постоянно нужна подкормка. Лимонник надо кормить навозом или компостной корой. Просто тонкий слой, около 2 см удобрения. Вы также можете использовать минеральные удобрения. Лучше всего использовать многокомпонентные удобрения для плодородных растений, тогда операция проводится реже, чем раз в две недели.

В дополнение к поливу и удобрению лимонник не требуют никакой заботы. На зиму желательно саженцы защитить от мороза, к примеру, соломой. Взрослые и здоровые побеги способны выдерживать морозы.

Обрезка китайского лимонника.

Лимонник китайский, как и все кустарники, и лиственные деревья, нуждается в обрезке. В первые несколько сезонов после посадки растение должно расти свободно. Только после этого выполняется подрезка. Обрезку следует делать каждый год, ранней весной. Это лучшее время для контроля появления боковых побегов. Благодаря обрезке растение даёт больше плодов.

Весной удаляются прошлогодние побеги, сокращая их до 12-15. В это время также стоит удалять слабые и больные побеги, а также те, на которых видны наиболее заметные следы кормления вредителей. Благодаря этому, лимонник будет красивым, густым и будет обильно плодоносить.

Рекомендуется не заменять основное терапевтическое лечение препаратами с лимонником китайским. Применяйте лимонник китайский в качестве дополнительного вспомогательного средства при лечении и для профилактики.

Если Вы сомневаетесь относительно употребления шизандры, то обязательно обратитесь к специалисту по фитотерапии или врачу.

Желаем не болеть!

Автор: редакция «Путь к здоровью»