ЗАГРУЗКА

Введите для поиска

Кислотно-щелочной баланс организма

Как проверить кислотно-щелочной баланс организма (pH крови) в домашних условиях?

Поделиться
Аватар-Как проверить кислотно-щелочной баланс организма (pH крови) в домашних условиях?

Кислотно-основное равновесие крови человека (pH крови) зависит от разных факторов: от возраста, от типа обмена веществ, от погоды, от здоровья, от физической нагрузки, от времени суток и от других факторов. Обычно уровень pH до 14 часов щелочной, а после 14 часов кислотный. В щелочной среде организма (при pH больше 7) происходит увеличение и накопление энергии и биологический синтез, а в кислой среде организма (при pH < 7) происходит расщепление и расход энергии.

Как проверить кислотно-щелочной баланс (pH крови)?

По состоянию крови можно точно узнать о здоровье. pH крови может смещаться в сторону защелачивания или закисления. Косвенно дома можно узнать pH крови путём измерения pH мочи или pH слюны (pH крови будет точнее). pH мочи здорового человека составляет 6,2 — 6,4. При закислении организма pH мочи равно 4,8 — 5,0, при защелачивании организма – 7,6 — 7,8. Кровь здорового нормального человека имеет pH = 7.35 — 7.45. pH крови и мочи можно точно определить в лаборатории.

Уровень pH мочи показывает только реакцию вне клеток. Когда надо определить уровень pH крови или клеток, то надо сдавать анализы на содержание кальция в моче или калия в крови. Количества кальция в моче ниже 2,5 мэкв/л или калия в крови ниже 3,8 мэкв/л говорят о кислотном pH. Уровни pH в больных органах и тканях расходятся с общими показаниями.

Наше тело имеет несколько компенсационных механизмов (буферов) для поддержания динамического равновесия pH крови. Уровень pH крови мало зависит от питания и от других факторов. Только некоторые серьезные болезни приводят к изменению pH крови. Диабетический кетоацидоз и почечная недостаточность приводят к ацидозу, а недостаточность легочной функции приводит к защелачиванию. Употребление разных продуктов может изменить только pH мочи, но pH крови в целом изменяется очень мало.

Моча не является верным показателем pH баланса и уровня здоровья.

Буферные системы крови

Буферные системы крови

Если у больного человека при употреблении кислотных продуктов самочувствие улучшается, то его организм имеет высокий уровень щёлочи. Когда щелочные продукты питания вызывают улучшение состояния, то организм сильно закислен. Если какая-либо реакция отсутствует, то человек практически здоров. К сожалению, многие врачи не учитывают уровень pH организма. В данной статье мы приведём методы и тесты определения pH крови, мочи и слюны в домашних условиях.

 Как проверить pH крови, мочи и слюны в домашних условиях?

Существует несколько методов определения pH крови в домашних условиях, а именно:

  • с помощью специального электронного прибора;
  • с помощью индикаторной бумажки;
  • путём измерения нижнего давления и пульса;
  • по цвету конъюнктивы обоих глаз.

Рассмотрим каждый из методов отдельно.

1

Определение pH крови с помощью электронного прибора.

Приборы для измерения pH крови

Приборы для измерения pH крови

Проверить уровень и узнать число pH крови можно в домашних условиях самостоятельно. Чтобы это сделать, надо купить в специализированном магазине, аптеке или в салоне под заказ специальное электронное устройство. С его помощью сделать прокол артерии. Устройство само заберет необходимый объем крови. После анализа полученные данные появятся на дисплее. Такие аппараты можно приобрести разным способом: по заказу, в специализированных магазинах медицинской техники или купить за границей.

В лаборатории медицинского учреждения, конечно, сделают анализы профессионально, выдадут более точные результаты, проконсультируют и дадут нужные рекомендации, грамотные советы по дальнейшему лечению. Но при необходимости и для оперативности анализ можно провести и в домашних условиях.

Приборы для измерения кислотно-щелочного баланса (pH баланса) крови

Приборы для измерения кислотно-щелочного баланса (pH баланса) крови

 2

Определение pH крови, мочи и слюны с помощью индикаторной бумаги.

 

Сейчас существует много видов индикаторных или лакмусовых бумаг. В щелочном растворе бумажка меняет цвет свой на синий цвет. В кислом растворе бумажка становится красной. Универсальная индикаторная бумажка используется для приближённого определения показаний pH в больших пределах. Точность небольшая, погрешность значений pH около одной единицы.

Для определения pH крови с помощью индикаторной бумаги можно ориентировочно измерять pH слюны. Лакмусовую бумажку для определения pH надо брать с диапазоном 4.5-9.0 и с шагом 0.25-0.5 pH. Благодаря мелкому шагу шкалы лакмус позволяет точнее измерить pH слюны, воды, мочи и других жидкостей. В домашних условиях для определения pH мочи также используется лакмусовая бумажка.

Шкала для определения pH жидкости в диапазоне 4.5-9.0:

Шкала для определения рH жидкости

Шкала для определения pH жидкости

Способ применения лакмуса:

Поместить полоску в измеряемую жидкость на 1-2 секунды и быстро приложить к цветовой шкале с нужным диапазоном. Сравнивая цвет полоски с цветом шкалы, вы легко определите значение pH. Показания надо снимать в течение 7-10 секунд, чтобы они были более точными.

С помощью индикаторной бумаги можно легко измерить pH слюны. Косвенно это и будет кислотно-щелочной баланс нашего физического тела.

Лучше использовать индикаторную бумагу высокой точности

Лучше использовать индикаторную бумагу высокой точности

 

3

Определение pH крови путём измерения нижнего давления и пульса. (Алик Муллахметов ОШ Система Дыхания)

Как в домашних условиях быстро узнать изменение кислотно-щелочного баланса?

По рекомендациям И.Кердо, описанным в книге «Индекс для оценки вегетативного тонуса, вычисляемый из данных кровообращения.» любой человек может легко определить свой pH. Сделать нужно следующее:

  • замерить нижнее диастолическое давление. Замерять только  в состоянии покоя;
  • замерить свой пульс. Замерять пульс нужно только  в состоянии покоя;
  • определить наличие отклонения pH. Если у вас нижнее давление больше, чем ваш пульс, то кровь щелочная (алкалоз). Если ваше нижнее давление меньше, чем ваш пульс, то кровь кислая (ацидоз);
  • определить уровень отклонения pH крови. Если между артериальным давлением и вашим пульсом разница больше 20, то это явное отклонение pH крови.

 

Измерение пульса и давления

Измерение пульса и давления

4

Определение pH крови по цвету конъюнктивы (по системе В.Караваева).

В.В.Караваев предложил в своей книге «Руководство по профилактике и оздоровлению организма: нормализация трёх обменных процессов — веществ, энергии и информации» определять кислотно-щелочное равновесие (КЩР) крови по цвету конъюнктивы обоих глаз. По цвету конъюнктивы можно сравнительно точно определить состояние КЩР крови в любой момент.

Бледно-розовый цвет конъюнктивы показывает, что отклонение pH крови от нормы в сторону повышения кислотности. Ярко-розовый (алый) цвет конъюнктивы показывает, что отклонений pH крови от нормы нет. Тёмно-розовый (бордовый) цвет конъюнктивы свидетельствует, что отклонение pH крови от нормы в сторону повышения щёлочности.

Белесая коньюнктива — уровень pH сдвинут в кислотную сторону, темно-красная коньюнктива — организм защелочен.

Чтобы узнать, какой цвет  вашей конъюнктивы, надо у зеркала оттянуть подушечкой пальца вниз нижнее веко и посмотреть цвет внутренней стороны века (конъюнктивы).

По цвету конъюнктивы можно легко узнать состояние вашей крови.

При патологии в левой стороне тела более точно покажет конъюнктива левого глаза, при патологии в правой стороне физического тела — конъюнктива правого глаза. Оздоровительные мероприятия следует проводить при более бледной конъюнктиве.

Проверка pH крови по цвету конъюнктивыПроверка pH крови по цвету конъюнктивы

При некомпенсированном состоянии организма цвет конъюнктивы меняется через 30-60 секунд после любого сильного воздействия внешних и внутренних факторов, а также после введения лекарственных и других веществ.

 Специальные тесты по проверке pH организма (pH крови) в домашних условиях.

Тест №1 (на чёрном кофе без сахара и без молока).

Чёрный кофе без сахара и без молока — это кислый продукт. Если при употреблении кофе происходит подъем энергии, сил и бодрости, то ваш организм имеет щелочную среду. Ночные и вечерние боли у вас тогда будут уменьшаться.

Тест №2 (с яйцом, сваренным всмятку).

Яйцо, сваренное всмятку — это щелочной продукт, при употреблении которого может улучшиться состояние при кислотной реакции в организме. Дневные и утренние боли могут уменьшаться.

Тест №3 (с бумажным пакетом).

Интенсивное дыхание в бумажный пакет приводит к закислению вашего организма (по Э.Ревичу). Если ваше плохое самочувствие связано с щелочным уровнем pH (боли в желудке, голове и зуд кожи), то эти боли могут уменьшаться. При кислотном состоянии организма, указанные выше симптомы недомоганий, быстро нарастают.

Тест №4 (усиление дыхания).

При усилении дыхания происходит сдвиг уровня pH в щелочном направлении. Если ваше состояние при этом ухудшается, то это говорит о щелочном уровне pH, а если улучшается, то о кислотном уровне.

Тест №5 (дыхание через левую и правую ноздрю).

Если легче дышит правая ноздря, то организм имеет щелочную реакцию, а если дышит легче левая ноздря, то кислотную реакцию. Когда у вас одинаковое дыхание любой ноздрёй, то у вас в организме нейтральная реакция.

Как проверить кислотно-щелочной баланс организма (pH крови) в домашних условиях?

При любом лечении организма надо обязательно учитывать уровень pH и состояние системы защиты организма. К сожалению, многие врачи не учитывают уровень pH организма. Сами смотрите за своим уровнем pH, постоянно его измеряйте и тестируйте.

Рекомендуем Вам для получения полной информации о правильном питании, о щелочном лечении узнать в наших статьях:

Основы правильного питания. Щелочная диета.

Щелочная диета. Правда и миф. Польза и вред.

Желаем быть всегда здоровыми!

Источники:

  1. https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/ph-regulation
  2. https://www.thealternativedaily.com/is-your-body-too-alkaline-or-too-acidic-heres-how-to-know/
  3. https://www.zdoroveevo.ru/proverka-kislotno-schelochnogo-balansa-organizma.html

Автор: редакция «Путь к здоровью»

4 комментария

  1. Сергей 06.12.2017

    Очень понравилось! все очень понятно.

    Ответить
  2. Vika&S 13.12.2017

    Спасибо! Очень важно постоянно следить за кислотно-щелочным балансом своего организма, хотя бы на бытовом уровне. Наши методы и тесты позволяют это делать. Если есть отклонения, то необходимо срочно делать коррекцию. А как спросите? Об этом у нас на сайте есть полная информация. И конечно она будет постоянно дополняться. Заглядывайте к нам, пожалуйста. Советуем не быть безразличными к себе. Будьте здоровы всегда!

    Ответить
  3. Алёна 14.11.2019

    Возможно, существует еще один способ проверки своего КЩБ, (я не врач, могу ошибаться), но я, например уверена, что у меня сильно повышенная кислотность потому, что я не могу есть кисло-сладкие яблоки, даже если они совсем чуть-чуть киловатые. Другие едят и говорят «сладко», а мне кисло. Я уж не говрю о лимоне, даже запаха вынести не могу. Моя тетя легко ест свежие лимоны, подозреваю, что у нее повышенная щелочность (если есть такое слово). Поправьте, если я не права.

    Ответить
  4. Put-k-zdorovyu 15.11.2019

    Человеческий организм уникален и сам регулирует кислотность крови автоматически. Кислотность организма регулируется быстро дыханием за несколько минут и медленнее почками (10-20 часов). Другие способы не столь эффективны.
    У человека слабо щелочной организм за исключением желудочно-кишечного тракта (pH колеблется от 1 до 9). Проверяйте регулярно точной индикаторной бумагой pH слюны, проведите тесты на pH, старайтесь есть щелочные продукты с отрицательным окислительно-восстановительным потенциалом (ОВП) и пить живую воду с отрицательным ОВП. У большинства людей организм закислен (90%). Будьте здоровы. Благодарим Вас за комментарий.

    Ответить

Оставить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *