Помидоры. Томат черри. Ликопин — Польза и вред.
Помимо того, что помидоры очень вкусны, они являются одним из наиболее потребляемых […]
Помидоры. Томат черри. Ликопин — Польза и вред. Читать далее »
Обмен в организме веществ и компонентов нашей пищи — это первый показатель здоровья по системе В.Караваева. Если этот обмен проходит правильно, то наше тело пополняется энергией. Здоровое и правильное питание и полезная пища помогают укреплению здоровья.
Правильное и полноценное питание поможет Вам создать крепкое здоровье. У каждого человека есть свои особенности и свой образ жизни. Но надо стараться контролировать свои пищевые привычки и употреблять полезные продукты.
Набор продуктов, которые Вам надо употреблять, лучше определять по состоянию вашего кислотно-щелочного баланса организма (pH баланса). Употребление кислой пищи закисляет организм и приводит к многим болезням. Когда уровень pH организма высококислотный, то ваш организм производит во много раз меньше энергии. Чтобы поддерживать и регулировать кислотность вашего организма в норме, нужно стараться выполнять весь комплекс оздоровительных и профилактических мероприятий.
В нашем разделе «Питание» мы расскажем о правильном здоровом питании, приведём много хороших рецептов закусок, салатов, горячих блюд, десертов и напитков. Будут также рецепты и методы приготовления заготовок на зиму. Мы не забудем о полезных для здоровья диетах. Будет много информации о воде для здоровья.
Питание должно быть правильным, сбалансированным и комбинированным. При кислотном pH организма больше кушайте щелочных продуктов, но не защелачивайте организм. Золотая середина — это оптимальный вариант. Поддерживайте норму кислотности желудочного сока и кислотности крови.
Внимательно прислушивайтесь к потребностям и запросам своего тела. Оно всегда подсказывает Вам правильное направление. Избегайте стрессов. Пища — это лекарство и энергия для вашего тела. Всегда помните об основах правильного питания.
Желаем Вам крепкого здоровья всегда!
Помимо того, что помидоры очень вкусны, они являются одним из наиболее потребляемых […]
Помидоры. Томат черри. Ликопин — Польза и вред. Читать далее »
ОСНОВНОЙ СМЫСЛ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ Здоровое питание означает получение достаточного количества углеводов, белков,
Основы правильного питания. Щелочная диета Читать далее »
Александр Македонский заставлял солдат съедать по семь фиников и выпивать 2-3 глотка
Финики. Польза и лечение. Рецепты. Читать далее »
Творог — это здоровая замена молока, сливочного масла и майонеза. Творог содержит
Как правильно приготовить полезный творог в домашних условиях? Читать далее »
Многие врачи оспаривают теорию о связи между продуктами питания, группой крови и
Диета по группе крови для здоровья и похудения Читать далее »
Что поглотить? Каждое решение, которое вы принимаете и делаете в жизни, помогает
Полезные и вредные продукты. Системы питания В.Караваева и Б.Болотова Читать далее »