Естественные способы лечения простуды. Рецепты от простуды и гриппа.

Содержание статьи:

Иммунная система человека даёт сбой, когда мы мало спим, испытываем много стрессов и неправильно питаемся. Но есть народные рецепты от простуды и гриппа, которые мы можем попробовать и применить. Вреда от этого не будет.

 

 

Народные и полезные рецепты от простуды и гриппа

 

Для профилактики простуды у нас есть способы предотвратить и облегчить симптомы. Некоторые естественные методы борьбы с простудой вам можно попробовать.

Не лекарственные методы стимулируют собственные силы организма и нет побочных эффектов.

Для лечения гриппа советуем выполнять следующий комплекс мероприятий:

  • режим и диета;
  • процедуры очистки организма;
  • клизмы;
  • процедуры водные;
  • чаи потогонные;
  • массаж и самомассаж;
  • использование натурапатических «антибиотиков».

 

Народные и полезные рецепты от простуды и гриппа

 

При не лекарственной терапии делайте не одну процедуру в день, а несколько. Подберите свой вариант.

Во время болезни нужно побольше употреблять жидкости. Норма восполнения жидкости: 80-120 мл/кг в сутки (регидрон, вода, морсы и травяные чаи).  Жидкость помогает быстрее вымывать вредные микробы.

Мы дадим вам рецепты от простуды и гриппа для применения, когда вы заболели и лечитесь дома.

 

Средства жаропонижающие от простуды и гриппа

 

Не торопитесь принимать и применять какие-либо средства, если у вас температура не выше 380 C. Сам организм ведёт борьбу с вирусами. При повышенной температуре гибнут бактерии и вирусы, вырабатывается иммунитет и специальные компоненты, которые помогают вести борьбу с возбудителем.

Температуру надо снижать в следующих случаях: если она плохо переносится, цифры температуры высокие (39-400 C), есть склонность к судорогам, при поражениях ЦНС и родовых травмах.

Температуру можно быстро снизить, если применять обтирание, обёртывание, ванны с водой и клизмы. В случае хорошего кровоснабжения кожных покровов для снижения температуры раскрывают ребёнка, обтирают водой и направляют струю вентилятора.

Когда высокая температура не спадает после 3 дней болезни, то обратитесь к врачу.

 

Средства жаропонижающие от простуды и гриппа

 

 

Обтирание раствором уксуса или спиртом

При лихорадке с бледностью кожи надо сделать растирание кожи раствором водки и воды (1:2).  Можно использовать раствор уксуса. Сделайте раствор уксуса (1 ст. л. 9% уксуса на стакан воды), слегка кислый на вкус. Оботрите этой жидкостью больного подмышками, под коленями, шею. Температура тела снизится быстро.

Кроме обтирания можете положить на лоб больного полотенце, смоченное в растворе уксуса. При нагревании полотенца опять окуните его в уксусный раствор и положите на лоб. Вместо уксуса можете применить спирт. При высокой температуре можно втирать свежий свекольный сок в подошвы ног. Можно обернуть больного мокрой простынёй и положить на затылок и лоб мокрую салфетку.

 

Компресс из листьев капусты

Отваренными и тёплыми листьями белокочанной капусты обложите спину и грудь больного, а сверху оберните махровым полотенцем.

 

Носки с водкой и уксусом

Возьмите по 100 мл яблочного уксуса и водки. Жидкость перемешайте. Намочите носки в этой жидкости, отожмите и наденьте на ноги. До появления небольшого озноба походите. После этого ложитесь в постель и укутайтесь.

 

Носки с водкой и уксусом

 

 

Свежевыжатый апельсиновый сок

Выпивайте свежевыжатый апельсиновый сок по 0,5 стакана 3 раза каждый день. Температура быстро понизится.

 

Тёплый настой с малиновым сиропом

Разведите малиновый сироп тёплой водой и пейте по стакану в начале и в конце дня. Можете вместо сиропа заварить ягоды малины (сушёные, 1 ст.л. на стакан кипятка). Ягоды настаивайте около 20 минут и принимайте в начале и в конце дня.

 

Компресс из картошки и уксуса

Натрите 2 сырых картофеля. Добавьте к картошке 1 ст. л. яблочного уксуса. Перемешайте. Массу намажьте на ткань. Положите компресс на лоб. Через 2 часа поменяйте на новый компресс.

 

Отвар из овса

Возьмите 1 стакан вымытого овса и сварите его. Затем процедите овсяную кашу и добавьте 2 ст.л. мёда и перемешайте. Принимать надо по 0,5 стакана отвара 3 раза в день до трапезы.

 

 

Домашние средства для лечения носа

 

Домашние средства для лечения носа

 

Для снятия отёка и очищения носа применяйте контрастные процедуры, закапывание в нос, горчичные носочки, гомеопатию, ингаляции и профилактику осложнений.

Для профилактики и защиты от простуды делайте холодную водяную баню. Каждый день мойте лицо холодной водой, мойте ноздри горсткой воды. Используйте ноздри, чтобы осторожно вдохнуть немного воды (не вдыхать слишком глубоко), а затем выплюнуть воду. Повторить несколько раз.

Когда вы получаете забитый нос, используйте также солевой раствор. Люди, очищающие свой нос таким образом в течение 8 дней, поправлялись на два дня быстрее, чем другие.

 

Облегчение симптомов насморка с помощью массажа

При температуре тела до 380 C и, если нет воспаления в акупунктурных точках можно делать массаж для облегчения насморка. Делать массаж круговыми движениями (10 раз). На акупунктурные точки надавливать умеренно. Время воздействия на одну точку 1-2 минуты в 3 подхода.

 

Облегчение симптомов насморка с помощью массажа

 

 

Сода или морская соль

В 0,5 л тёплой воды капнуть 2 капли йода и добавить 1/4 ч.л. соды. Промывать нос в день несколько раз. Вместо соды можете использовать 1 ч.л. соли на 1 л воды.

Можно в нос при насморке ввести такие капли: 2 ч.л. тёплой воды и немножко соды.

 

Ванна для рук

Прогревание рук оказывает не меньший эффект, чем прогревание ног в горячих ножных ваннах. Полезно греть руки в тёплой воде (около 15 мин.). Температуру воды постепенно повышайте.

 

Дыхательный водяной пар

Когда у вас есть простуда, вылейте кипящую воду в чашку и делайте глубокие вдохи тёплого водяного пара, пока вода в чашке не остынет. Используйте водяной пар несколько раз в день. Это может уменьшить симптомы заложенности носа.

 

Ингаляции против насморка

Для ингаляций используйте отвар ромашки, пищевую соду, календулу, эвкалиптовое масло, листья эвкалипта, сосновые почки или пихтовые веточки. Отвар для ингаляций кипятить не более 3 мин. Длительность ингаляции – 7-10 мин.

 

Ингаляции против насморка

 

 

Капли для носа

Сок каланхоэ, алоэ смешайте с мёдом 1:1. Можно добавить в капли свекольный сок или сделать капли из смеси свекольного и морковного соков в пропорции 1:1.

 

Прогревание носа

2 ст.л. соли на сковородке хорошо нагрейте и в полотняном мешочке завяжите. Прикладывайте на 10 мин. к переносице. Можно прогревать нос варёным горячим яйцом, положив его на переносицу.

 

Оздоровительные средства против кашля

 

Для лечения сухого кашля применяйте контрастные процедуры, компресс капустный, компресс творожный и фитотерапию. При кашле влажном применяйте ингаляции, фитотерапию, баночный и обычный массажи и компрессы. Растирайте спину и грудь барсучьим жиром.

Делайте на ночь ванну для ног (температура воды такая, что трудно переносить), на 15 минут. Ступни ног и как можно выше ноги должны находиться в воде. Это может предотвратить простуду.

При кашле хорошо прогревайте конечности ног и рук. Для ванночек можете добавить горчичный порошок.

 

Ножные ванны

 

 

Горячий душ

Когда у вас сухой кашель, идите в ванную комнату и принимайте очень горячий душ. Вам даже не нужно стоять под ним, а достаточно дышать влажным паром. Увлажнение слизистой оболочки остановит рефлекс кашля.

 

Ингаляции от кашля

Ингаляции с эвкалиптовым и пихтовым маслом помогут при кашле. Можно использовать соду и варёную картошку.

Можно делать ингаляции с применением концентрированных эфирных масел из целебных трав. Растворить 10 капель масла в 1 л кипятка и дышать паром под укрытием.

Можно делать ингаляции из репчатого лука. Для этого очистите 1 среднюю луковицу от шелухи и на тёрке её натрите. Поместите массу в посуду и подышите над луком.

 

Ингаляции от кашля

 

 

Редька с мёдом

Вырежьте сердцевину в чёрной редьке и залить туда мёд. Дайте настояться средству 4 ч. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день перед трапезой.

 

Молоко для сухого кашля

К пол стакану тёплого молока добавьте 1/4 ч.л. сливочного масла (топлёного) и мускатный орех (щепотку). На ночь выпейте.

Чтобы смягчить кашель, разведите 1 ч.л. соды в стакане молока (тёплого) и на ночь выпейте.

 

Лечим горло

 

Выполняйте часто полоскание горла 1 стаканом раствора. Раствор не нагревайте свыше 40-50С.

 

Солёная жидкость для полоскания рта

Каждое утро и вечером делайте полоскание полости рта свежей солёной водой после еды. При пандемии гриппа следует обратить внимание на промывку солёной водой. В это время повышение объёма солёной воды должно быть более эффективным.

 

Питьевая сода для полоскания горла и рта

Сделайте тёплый раствор из соды питьевой (1 стакан воды, 1-2 ч.л. пищевой соды). Полоскание делайте часто.

 

Питьевая сода для полоскания горла и рта

 

 

Пищевая сода, йод и соль.

Возьмите 1 стакан тёплой воды. Растворить по 1 ч.л. соли и соды. Добавьте 2-3 капли йода (по желанию). Полощите горло этим раствором не менее 2 раз в день.

 

Лимонный сок

Выдавите 1/2 лимона в стакан с водой и хорошо размешайте. Полощите больное горло.

 

Каланхоэ

 

Каланхоэ

 

Сок каланхоэ применяют и для носа, и для полоскания горла. Возьмите 2 листка каланхоэ, помойте и очистите от кожицы. Выжмите 2 ст.л. сока и разведите его в 1 стакане молока или воды.

 

Чабрец и шалфей

 

Шалфей

Шалфей

 

Шалфей и чабрец уменьшат отёк и боль горла. Смешайте чабрец и шалфей в соотношении 1:1 и залить 1 ч.л. этих трав кипятком (1 стакан). После 30 мин ожидания процедите настой.

 

Чеснок и молоко

Измельчите 2 зубчика чеснока. Размешайте их в стакане молока (тёплого). После 30 мин ожидания процедите настой.

 

Чеснок и молоко

 

 

 

Народные средства от простуды и гриппа при лечении

 

В сухой осенний и зимний климат организму не хватает воды. Часто выпивая кипячёную воду, вы обеспечиваете потребности организма и делаете диуретическую детоксикацию.

Когда начинается простуда, вы можете использовать фен для нагрева поверхности кожи висков горячим воздухом в течение 3-5 минут. Применение нагрева висков несколько раз в день может облегчить симптомы и ускорить выздоровление.

Когда вы едите зелёный лук, вы можете налить масло на измельчённый лук, а затем съесть его с тофу и т.д. Это не только вкусно, но и может предотвратить простуду.

Полезно пить чай из листьев смородины чёрной и малины. В чай вместо сахара можно добавить мёд.

 

Общая ванна с морской солью и эфирными маслами

Общая ванна с морской солью и эфирными маслами

 

Настойка от простуды и гриппа

Нарежьте мелко свежий красный перец, лук, имбирь и чеснок.  Возьмите всех поровну и уложите в стеклянную банку. Банку заполните на 3/4 от объёма. Хорошо перемешайте и залейте не пастеризованным яблочным уксусом. Опять хорошо перемешайте, закройте банку крышкой и отправьте в тёмное помещение. Настаивайте две недели. Периодически настойку взбалтывайте.

Принимайте по 30-60 мл в день для лечения и профилактики простудных заболеваний. Разбивайте порции на несколько приёмов в день. Водой настойку советуем не разбавлять.

 

Ножные ванночки

 

Ножные ванночки

 

Применяйте ножные ванны для профилактики и при первых признаках простудных заболеваний. Температура воды ножной ванны — не выше 50° Цельсия. Если у вас температура тела выше 38 °С, то делать ванны для рук и ног нельзя.

В ванну для ног можно добавлять горчичный порошок (5 ст.л. горчицы на 10 л воды) или эфирные масла лаванды, лимона, эвкалипта и сосны (5-7 капель масла на 1 л. воды).

Можно для ножных ванн приготовить отвар из лекарственных трав. Смешайте крапиву, шалфей, мяту и ромашку в равных количествах. Затем залейте 5 ст.л. трав 1 л. кипятка. Варите на слабом огне 15 мин. Смесь процедить и влить жидкость в 5 л. горячей воды для ванночки.

После принятия ванночки наденьте шерстяные носки и отправляйтесь в постель под тёплое одеяло.

 

Горчичная ванночка для ног

Горчичная ванночка для ног

 

 

Питьё воды с содой

Растворите в горячей воде 1/5 ч.л. пищевой соды и выпивайте натощак до приёма пищи утром и вечером. Употребляя соду, вы создаёте щелочные условия, при которых бактерии и вирусы не выживают. Постепенно доведите приём соды до 1/2 ч.л. на 1 стакан воды.

 

Луковый напиток

Луковая вода не очень вкусная, но она оказывает особое влияние на лечение упрямого гриппа. Как мы все знаем, лук обладает бактерицидным, противовоспалительным эффектом. Приготовление лукового напитка: порезать половину лука на мелкие кусочки, добавить 250 мл молока, варить некоторое время и добавить соответствующее количество мёда. Лучше пить перед сном.

 

Настойка прополиса

 

Настойка прополиса

 

1 ч.л. 10% спиртовой настойки прополиса разведите в стакане молока или тёплой воды. Можете добавить сухой прополис. Выпивайте вечером и утром.

 

Чай с корицей и имбирём

Порезать маленький кусочек имбиря на мелкие кубики и залить кипячёной водой. Томите 0,5 ч. Процедить через 20 мин. и добавить щепотку порошка корицы. Когда чай остынет до 400 добавить мёд. Чай с имбирём не рекомендуется пить при высокой температуре, так как корень имбиря нагревает тело.

 

Чай с корицей и имбирём

 

 

Имбирь с утиными яйцами

Возьмите 50 г имбиря, доведите до кипения воду, добавьте 2 утиных яйца, хорошо перемешайте, добавьте 20 мл белого вина, добавьте немного соли. Перемешайте и варите смесь в течение 5 минут. Служит для предотвращения и лечения зимних простуд и даёт превосходные результаты.

 

 

Чай от простуды

 

Чай от простуды

 

 

Имбирь с сахарной водой

Сначала добавить соответствующее количество воды с коричневым сахаром, добавить имбирь после кипячения, настоять 10 минут. Такой горячий напиток может предотвратить воспаление.

 

Настой трав с имбирём

Сделайте в термосе настой трав: лимон, имбирь, плоды шиповника и зверобой. Пейте такой настой на протяжении дня.

 

Настой из шиповника

 

Настой из шиповника

 

Засыпьте 3 ст.л. измельчённых и сухих плодов шиповника в домашний термос. Залейте водой 90°. Настаивать 2 ч и процедите. Принимайте по полстакана до трапезы. При простудных заболеваниях пить до выздоровления, а для профилактики надо пить круглый год с перерывами.

 

Настой из липовых цветов

2 ст.л. цветов липы (сухих и измельчённых) заварите 1 стаканом кипятка. Настаивайте 20 мин. Можно подсластить настой 1-2 ч.л. сиропа из малины. Пить вместо чая. Ночью будет сильное потоотделение.

 

Настой из замороженных или засушенных ягод малины

 

Настой из ягод малины

 

Для 1 порции настоя возьмите 3-4 ягоды малины и приготовьте по аналогии приготовления настоя из цветов липы.

 

Глинтвейн. Рецепт приготовления

 

Глинтвейн. Рецепт приготовления

 

 

 

Восстановление организма после простуды и гриппа

 

Для выздоровления от простуды и гриппа и восстановления сил достаточно 1-2 недели.

Но надо защититься от вируса надолго и эффективно. Всегда поможет в этом эхинацея. Принимайте чай из эхинацеи для восстановления от простуды и гриппа и повышения тонуса.

Для приготовления чая из эхинацеи поместите в термос (0,5) л) 1 ст.л. сухой эхинацеи. Залейте кипятком и оставить на ночь. Процедить утром. Затем слегка подогрейте и пейте по 1/4 стакана натощак. Курс профилактики — 2 недели.

Рекомендуем употреблять ягоды калины свежие и подмороженные. К калине, если горькая на вкус, добавьте мёд в равном соотношении. Употребляйте такое средство после трапезы по 0,5 стакана. А если к этому средству добавить чай из эхинацеи, то вы быстро поправитесь от простуды и гриппа.

 

Эхинацея

 

Применяя народные не лекарственные рецепты от простуды и гриппа, вы избавитесь быстро от простуды и гриппа и предотвратите серьёзные осложнения. Сама природа – это прекрасный лекарь. Лучше использовать все природные составляющие из той местности, где вы родились.

Чтобы укрепить надолго и эффективно ваш организм и не болеть простудой и гриппом, рекомендуем включать в своё питание полезные продукты, нормально высыпаться, избегать стрессов и делать профилактику от простуды и гриппа постоянно.

 

Естественные способы лечения простуды. Рецепты от простуды и гриппа.

 

Как правильно лечить простуду? (Доктор Фил).

 

Доброго Вам здравия!

 

 

 

 

Естественные способы лечения простуды. Рецепты от простуды и гриппа.: 2 комментария

    • 17.05.2018 в 22:51
      Permalink

      Спасибо за похвалу! Это вдохновляет для дальнейшей работы. Будем стараться! Заглядывайте к нам на ресурс!

      Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Content is protected !!